Desatero Shiatsu / Šiatsu

Fuji

Desatero Shiatsu je jednoduchý návod pro Ty, co si chtějí tuto terapii co nejvíce vychutnat. Obsahuje shrnutí doporučení ,které vznikly mnohaletou zkušeností mých učitelů a mojí. Neobsahuje nařízení, ale doporučení. Pro někoho budou přirozená, pro jiného nová. Pokud se však jimi budete řídit, získáte maximum z terapie, která Vás může dlouho těšit i zbavit zdravotních potíží.

1. Shiatsu je vhodné pro všechny věkové skupiny, mimo první trimestr těhotenství, nádorová onemocnění s metastázemi, akutní horečnaté onemocnění či hojící se jizvy a rány.
2. K poznání Vašich potíží a volby nejvhodnějšího ošetření se terapeut ptá na prodělaná onemocnění, užívané léky či stravovací návyky.
3. K Shiatsu si vezměte oblečení světlých barev ( ne černé !) tepláky, tričko s dlouhým rukávem, teplé ponožky, ženy mohou odložit podprsenku. Sundejte své šperky a brýle.
4. Na ošetření nechoďte hladoví, ani právě po jídle, před terapií navštivte toaletu.
5. Při Shiatsu se uvolněte, nepomáhejte v pohybech, klidně dýchejte. Pokud cítíte bolest, řekněte to a terapeut změní techniku nebo pozici k ošetření.
6. Po Shiatsu si naplánujte volný večer bez práce a povinností. Nerozptylujte se sledováním televize, puste si příjemnou hudbu, běžte dříve spát. Dejte si lehkou bezmasou večeři, pijte dostatek vody, vyhněte se alkoholu, kávě a sexu.
7. Nejsilnější účinek Shiatsu přetrvává až tři dny, mohou se mimořádně objevit živé sny, ospalost, průjem či bolest hlavy. Pozdější problémy Shiatsu nelze přičítat.
8. Další návštěva je vhodná do jednoho až čtyř týdnů od posledního ošetření v závislosti na míře potíží.
9. Cena za terapii je vyjádřením práce, schopností a zkušeností terapeuta a času Vám věnovaného.
10. Shiatsu využívá tradiční čínské medicíny, není však všemocné. Nezacvičí si za Vás ani za Vás nebude držet dietu. Může Vám však být výborným pomocníkem k překonáním zlozvyků.

Pokud Vám doporučení přijdou rozsáhlá a složitá, nevadí. Říká se totiž že: "naučit se přijímat Shiatsu je stejně tak náročné jako ho poskytovat".

Nabídka Japonské masáže Shiatsu

Ošetření poplašných bodů Tlustého Střeva

Shiatsucentrum Ostrava nabízí na ulici Polská 1542/8 v Ostravě-Porubě masérské služby vycházející z teorie Tradiční čínské medicíny. Jednou z masérských technik je Japonská masáž Shiatsu. Pro objednávky masáže Shiatsu, volejte telefonní číslo 732 584 089.

Shiatsu (čti Šiacu) znamená tlak prsty. Spojuje tradice původní japonské masáže zvané Anma praktikované už 2500 let a moderní přístupy fyzioterapie. Za tímto pojetím, stojí její zakladatel Tamai Tempaku, který shrnul své znalosti na začátku 20. století do knihy Shiatsu Ho.

Shiatsu je spíše terapií než jen masáží. Obsahuje totiž nejen tak známé masérské techniky jako hnětení, válení a tření, ale také stlačování, protahování či zvedání a dále velmi důležitou součást Shiatsu terapie, ošetření akupunkturních drah, a bodů nazývaných Cubo.Těchto bodů je kolem 700 a jsou známy v tradičních lékařských systémech celé Asie. K ošetření drah a bodů Cubo na nich ležících, se v Shiatsu používá jemného tlaku prsty, na rozdíl od jehel používaných v akupunkturní praxi. Výsledkem je zharmonizování energetického systému těla s výrazným přínosem pro zdraví klienta.

Shiatsu je obzvláště doporučováno při problémech pohybového aparátu, ke zmírnění bolesti nebo civilizačních chorobách. Je důležitou součástí při prevenci onemocnění, v souladu s teorií Tradiční čínské medicíny.Příjemné při terapii Shiatsu je, že klienti jsou masírováni ve volném a pohodlném oblečení, které si berou sebou na převlečení. To umožňuje i těm, kteří se necítí dobře svlečeni v neznámém prostředí, užít si příjemnou terapii, jakou Shiatsu bezesporu je.